Was soll in unserem Magen landen?

Zu diesem Vortrag sind alle ganz herzlich eingeladen, die zum einen einmal ihren gedeckten Tisch etwas genauer unter die Lupe nehmen möchten und zum anderen über den eigenen Tellerrand hinaus schauen wollen.

 

In der Regel beschäftigt sich jeder von uns mindestens einmal am Tag mit dem Thema „Essen“. Doch was genau soll denn am besten in unserem Magen landen und wie kann ich das mit meinem stressigen Alltag in Einklang bringen? Es gibt viele Ernährungstheorien, die in sich schlüssig sind, jedoch oft die Ganzheitlichkeit außer Acht lassen. Dann gibt es wiederum andere Ernährungsphilosophien, die jedoch für den Autonormalverbraucher nicht

leicht umzusetzen sind und solche, die auf den ersten Blick für mehrköpfige Familien unerschwinglich zu sein scheinen. Was genau denn nun auf den Teller soll, ist eine oft gestellte Frage.

 

Zu dieser Frage möchte ich Ihnen gerne einen Wegweiser zu Ihrem Inneren geben und Sie dadurch dazu anregen, Freude am Genießen Ihrer Mahlzeiten zu finden.  Hierfür schöpfe ich aus langjähriger Erfahrung, da ich mich seit 28 Jahren intensiv mit Ernährung  befasse und aus dem Schatz mehrerer Kulturen, da ich in unterschiedlichen Kulturen aufwachsen  und lernen durfte.

Hinzu kommt meine Ausbildung zur Gesundheitsberaterin, die mir einen umfassenden Einblick in die vollwertige Ernährung gibt.

Doch auch über diesen Tellerrand werden wir lernen hinauszuschauen. Lassen Sie sich überraschen. Ich freue mich auf SIE!

 

 

31.MÄRZ 2020

19:30 - 21:30 Uhr

 

Historischer Kornspeicher

Elbstraße 2

21729 Freiburg/Elbe

 

KOSTEN: 7 €

 

 

 

IMÈN GHARBI

Vita Seminarhaus - bewusst leben
www.vita-seminarhaus.de

 

ohne Anmeldung

 


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Telefon: Monika Keller:      04770 / 13 44

             Marina Remstedt: 0178 / 96 91 40

 

 

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