Dr. Frank J. Maier

Diplom-Biologe & Pädagoge

Veränderungsprozesse gestalten

Brüche im Leben können Keim sein für Weiterentwicklung. Ich unterstütze Sie, Ihre gesunden Kräfte gezielt zu stärken und Ihre persönliche „Schatzkarte“ zu mehr Lebensfreude zu entwickeln. Oft sind es die kleinen Dinge, die eine Unternehmung erfolgreich machen.

Ich bin Vater von 2 erwachsenen Kindern. Als praxisorientierter und pragmatischer „Pfadfinder“ sehe ich mich als Ihr Lotse, um Ihren Prozess zu mehr körperlicher und geistiger Fitness erfolgreich zu gestalten.

GLK - Gesundheit , Lebenskompetenz & Lebensfreude

Ziel

Befähigung der TeilnehmerInnen, ihre Gesundheitsressourcen zu aktivieren und ihre Gesundheits- & Lebenskompetenzen wieder neu in sich zu entdecken, zu mobilisieren und zu stärken.

Fortbildung war gestern – aktives Training ist heute: GLK® wirkt!

Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich eine passgenaue Umsetzun für Sie persönlich und für Ihre Mitarbeiter.

Trainingsmodule 8 x 3 Stunden

Einführung: Jetzt geht’s los!
Stressbalance – so habe ich den Stress im Griff
Schlecht drauf? Nein, danke!
Bewegung: Let’s move!
Selbstsicheres Verhalten: Ich behaupte mich ruhig, aber bestimmt!
Ernährung: Wie esse ich – und warum?
Gut drauf? Ja, bitte!
Raus in die Anwendung

Unser Trainer-Team bietet Kurse & Tagesseminare auch als Inhouse-Veranstaltungen an. Nutzen Sie diese Möglichkeit der betrieblichen Gesundheits-förderung um sich selbst, oder Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte fit zu machen für die Herausforderungen des privaten und beruflichen Alltags.

Zusatzqualifikationen

GLK® -Training für Unternehmen und Privatpersonen
Vorträge, Seminare & Workshops
Outdoor-Aktivitäten, die Spaß machen und zur Team-Bildung beitragen
Einzel-Coaching / Personal Training

Branchenerfahrung

6 Jahre: Automobil-Branche, Lebensmittelherstellung, Rechenzentrumsbetrieb
17 Jahre: Universitäre Forschung mit Schwerpunkt Molekularbiologie
7 Jahre geschäftsführender Gesellschafter im Biotech-Bereich
seit 2009: Lehrer an einer Kooperativen Gesamtschule (Haupt- & Realschule, Gymnasium, Oberstufe